Entries from 2017-07-19 to 1 day

クールダウン

涼しさが戻ってきて、寒いくらい。 走りのほうは、岐阜痛が思いのほか残り、ペースが上がらず、通常和らぐふくらはぎの痛みも中1日では治まらず。 1日おきのランも、おっくうに感じる。でも続けなければ、きっと後悔する。 本日も遠足同行で、帰りラン。次の…