Entries from 2017-09-09 to 1 day

思い切って再開

ランニングクリニック、今日で3回目。最後にして最多人数。 場所が急きょ変更となり、公園の状況や、参加者の多様性を考え、ファルトレクに。 懐かしい響き。でも、ケニアの選手たちは、少し改良した形で取り入れてるみたい。 わたしの記憶では、集団でジョ…