本業は

早朝のイベント係。本職は研究者ではなく、やはりこっちでした。 足が向くのは運動系と、授業関連の情報収集。 インターバルトレーニングの処方 心機能低下者への適応については効果ありなし分かれている。なし、のほうは強度が不十分だったからではとの意見…

遠足

引率のため、遠足へ。とはいえサンダルで来るヤツもいて。 オトナゆえ、勝手に行ってくれ、って感じですが。 鳥のさえずり、色とりどりの緑を楽しむなど、自然を満喫してほしいのですが、 体力ないし、スマホから音楽を流し・・・イラっとします。 東京マラ…

一面記事

これが小学生新聞一面に来ちゃうと、どうしたらいいものか。 事実だけど、まだ知らなくてもいいこともあるんじゃないか。 いや、もはや子供の間では当たり前の事になっているのか。 そんなニュースばかりで困ります。

代償

レースで傷が増悪。かといって治るわけではないので、我慢できる範囲での練習再開。 走った後のプールは格別です。 1人プール開き。

こまち

営業のため、意外と遠い秋田へ。 秋田新幹線らしいのは、途中で進行方向が変わるとこ。車内で宴会が開かれるとこ。新幹線が行き違い列車待ち合わせでよく止まる。途中の圏外区間が長い。

2年連続

勝ちを意識して臨んだ5kレース。タイムの予想がつかず、とにかく三位以内かつ17分以内、と。 昨日の2キロで軽く筋肉痛になっている弱さ、ふくらはぎはいつもより痛みが強く。危ういなぁと不安な気持ち。 スタートラインに並ぶと、地元チームに社会人1年目の…

タスキ教育

恒例の催し。強制参加というのはヤなので、有志としましたが10人集まり2チーム参加。 アンカー俺、ということで、明日の刺激入れを兼ねて走ってみるが、ピッチが上がらず。

原点回帰

個人レースから遠ざかり約10ヶ月。 ついに実戦へ。 普段のboost3で臨むか、軽めのレースシューズを買うか。脚が重く感じて仕方がないので。 何かの発表会に出るために衣装を新調するのと同じように、父だって、やっぱり気持ちよく全力出したいからなあ、と。…

自作野球盤

昨シーズンのクリスマスでは、オーロラビジョン付きの野球盤をお願いしていましたが、叶わず。 ガオ君が作ったボールパークにピノが書き込み、ゲームが始まる。後日拡張工事の依頼あり。

人生目標

夢はなに?と聞かれて、先細りする未来予測に振り回される日々で、、、なかなか思い当たらない。 長生き、なんて確実にできる、と思っているけど、確実にロウソクが小さくなるように消耗してる感が。でも、長生きしてね、と言われると、なんか違和感ありな父…

ワンチャン

ワンチャンありですか?なんて尋ねられ、一瞬止まる。 自分で何もしないで相手に迷惑かける奴ホントいらつくわ。

バーン

昨夜のバーン。みんな映ると嬉しそう。 二点差とはいえ、負けの空気が漂い始めた7回、早々に切り上げました。 青木が見られたのが唯一の収穫。

今時の運動会

ラジオ体操、かけっこ、リレー、短距離走、リレー、、、 練習不要、安全第一、効率優先、そんな3時間足らずの運動会。集団演技は素晴らしいものもあったが、体づくり運動を発表、ってのは。以前はピラミッドとかだったのだと思うけど。 注目のかけっこ。半周…

カプレカ変換

早朝から100回計算しろってか、 と親たちは、きっと何か解法があるはず、と考えても出てこない。 じゃあ100回やってやろうじゃないか、 と計算を繰り返していくと、、、 感動の瞬間に出会いました。 やるなZ。

難問奇問

今朝はこれで騒ぎに。正解じゃなければならない主義、間違えて学ぶのは納得できないご様子。 なんだなんだ、と問題を覗いてみると。 1➗6=? ただし分数、小数点は未学習なので使えない。 わたしだったら、1という数字を線で6等分するだろう。 解答をきいて、…

ひと月前

そろそろマラソンの練習を、と2.8kmのクロカンコースへ。アイス食べたいとか、何だかんだ言いながら、とりあえず完走。ニンジンがないと走らないタイプ。

四週目

週一のインターバル、4回目。 下腿のほうは波があるけど、軽い日が増えてきた。 前回から、4本に増やし、今日は5本、と思いはするが、心が抵抗。 一本目はカウント稼ぎ、みたいな走りになってしまう。ビルドアップして、四本目最後は3:03まで上がる。やれば…

そこに山があるから

GWの締めくくりとして、2つ目の山を登る。新緑のトンネルに、爽やかな風が吹き抜け、心地良く登れました。 中腹には樹齢600年だけど千年杉があり、小学生ってまだまだだねー、って。

ついに頂上へ

天候、体調など、なかなかチャンスに恵まれず挑戦できなかった山に、みんなで抱っこなしで、登ることができました。 頂上では傷病者が。ヘリの風圧で一時避難というハプニング。 次はどの山?と。

プレゼント

本日、作り立ての誕生日プレゼントいただきました。 読んだら元気になるから、だって。

こいのぼり2018

うちはママが上じゃないの、とか。 この頃は夕ランの頻度を上げて、二部仕事が出来る時間を確保する、というスタイルがハマりつつある。 今日は久々にGPSが作動し、よいペースで走れたことが確認。

久々のインターバル

陽気に誘われて、桜の水辺にて4か月ぶりのインターバル。とりあえず3本、と序盤は走りを思い出しながら3:11。意外といける、と次は3:10。最後は後半上げてなんとか3:11。 この調子で、積み重ねていければ。

不調つづき

まだまだ桜が楽しめます。寒山という八重桜かな。 4月スタートして、すでに疲れが。 前期は小学校の時間割みたいな時間割で、自転車操業。 そう考えると小学校の先生、大変だな。 走りは、なんとか1日おきを続けているが、脚もGPSも不調。 ひのき花粉のせい…

サクラサク

公園のソメイヨシノは、ほぼ満開って感じ。 あと何回見られるのだろう、という年配の方がいたけど、確かに年に一度、と思うとやはり見ておくべきだなあ。 試合前に初観覧車。眺め良く、ホームラン性のあたりは球が近づいてくるのがわかる。いい打球が飛んで…

勝利の女神、ではない

昨日に続き、今日こそは、とスタジアムへ。しかしながら、勝てる気がしない雰囲気だったようで。 先日、お小遣いで購入したのは、なんと。 毎日欠かさず読んでます。

新たな分野

児童館にて初の教室。低学年を中心に、とはいえ、多種多様な児童を相手に、教育実習の悪夢がよみがえる。無秩序な状況。 身体を張った遊びの数々で、使ってはいけないパワーも動員してしまった。 進化できるのか、シンカリオン。

人生綱渡り

スラックライン、ちゃんとやるのは初めて。 自分の重心はどこなのか、を必死に感じ、ライン上にとどめようとするのだが、2歩ぐらいがやっと。出来るようになったら、きっと何かが変わる気がする。

復帰戦にむけて

ピノ自ら、今年もマラソンでたい、との発言。 今年は入賞を目指している、と。 なら私も出ようかな、という気持ちに。 ガオくんとのファミリーの部は、ブウに出てもらうことにして。 まずは5km。昨年の1位は16:56。 いけるかも。いやどうかな。 そんな楽…

大きくなったら

本日までアトリエ作品展。 大型作品は実物大のバイク、パトカー、バスの展示。みたもの、感じたもの、想像したことを、自由に描いている。昔は子どもだったはずのに、その創造性には驚くばかり。体力以上に大人になるほど、失った感がある能力。 恒例の作者…

終止符

施設の事情で、15年続けた運動教室が終わることに。 あまりに突然で、でも、そろそろ次のことを、という気持ちがなかったわけでもなく。 かつてブウ氏と出会った場でもあり、いろいろと思い出しながら最後の日を終える。